-
Neignorujte varovné objektívne príznaky (klinické prejavy) stresu: Bežné príznaky, ktoré treba poznať
Čo je to vlastne stres a ako sa ho môžeme naučiť účinne zvládať?
Zvládanie stresu: Účinné stratégie pre zlepšenie duševnej pohody
V tomto článku sa budeme zaoberať spôsobmi, ako zlepšiť duševnú pohodu, a súvislosťami medzi fyzickým a duševným zdravím.
8 užitočných metód, ako sa vyhnúť stresu
Stres v práci, v škole, pred skúškou.... Stres môže mať vplyv na celú rodinu a vzniká v mnohých situáciách. Zaujíma vás, ako sa zbaviť stresu a upokojiť nervy v ťažkých chvíľach? V našom článku sa dozviete, ako znížiť stres a zvládať nervy.
Môže nedostatok horčíka spôsobiť podráždenosť?
Môže nedostatok horčíka spôsobiť podráždenosť? V našom článku sa dozviete, ako môže nedostatok horčíka negatívne ovplyvniť vašu náladu.
Hlavní aktéri nervovej sústavy: [základný sprievodca]
Či už ste študent, odborný pracovník v zdravotníctve alebo proste len niekto, koho zaujíma vnútorné fungovanie ľudského tela, tento článok je určený práve vám.
Spojenie mysle a tela: pochopenie účinkov stresu a jeho vplyvu na vaše zdravie a pohodu
V tomto článku sa zoznámime s pojmom stres, s jeho účinkami na telo a myseľ a s niekoľkými praktickými radami, ako stres zvládať.
Odhalenie hlavných príčin a príznakov nedostatku horčíka [komplexný sprievodca s MAGNE B6®]
Zistite aké sú hlavné príčiny nedostatku horčíka a ako môže užívanie prípravkov s obsahom horčíka pomôcť udržať optimálnu hladinu tohto dôležitého minerálu.
Základný sprievodca pochopením a zvládaním stresu
Či už čelíte stresu spojenému s výchovou detí, pracovnými povinnosťami, alebo skrátka len hľadáte spôsoby, ako sa mu vyhnúť, tento článok si kladie za cieľ pomôcť vám porozumieť stresu lepšie a na základe vedeckých poznatkov.
Dajte zbohom stresu: [komplexný sprievodca] zvládaním stresu v práci
Či už čelíte stresu v práci, alebo skrátka len hľadáte spôsoby, ako mu predchádzať, tento článok vám poskytne cenné poznatky, ktoré vám pomôžu pochopiť, ako sa starať o svoje duševné zdravie a zlepšiť dôležitú rovnováhu medzi pracovným a súkromným životom.
Maximalizácia potenciálu vášho zdravia: Riešenie nedostatku horčíka pomocou MAGNE B6®
V tomto článku sa budeme zaoberať tým, ako rozpoznať príznaky nedostatku horčíka a ako nedostatok horčíka odstrániť. Či už chcete zlepšiť svoje zdravie a pohodu, znížiť stres alebo únavu, horčík môže byť presne tým, čo potrebujete.
Ako liečiť nedostatok horčíka pomocou MAGNE B6® tbl obd: Sprievodca krok za krokom
V tomto článku sa budeme zaoberať dôležitosťou horčíka, jeho prínosmi pre zdravie, tým, ako rozpoznať nízku hladinu horčíka, a poskytneme vám účinné metódy na to, ako ju napraviť.
Zázraky horčíka pre lepšie zdravie a pohodu
Čo presne horčík robí pre ľudské telo? V tomto článku sa budeme zaoberať rôznymi prínosmi horčíka, tým, ako v tele funguje, a prečo je nenahraditeľný pre dobré zdravie.
Pravidelný príjem horčíka aj pri cukrovke
V tomto článku sa dozviete, prečo je z hľadiska cukrovky príjem horčíka dôležitý. Cukrovka a nedostatok horčíka navzájom úzko súvisia a tvoria začarovaný kruh.
Prínosy horčíka: minerál pre zdravie a pohodu
V tomto článku sa budeme podrobne zaoberať rozsiahlou škálou prínosov horčíka a tým, ako môže užívanie prípravkov s obsahom horčíka pomôcť bojovať proti vyčerpaniu, znižovať stres a ako by mohlo prispieť k zlepšeniu celkovej kvality života.
Ako sa upokojiť? Spôsoby zvládania stresu a nervozity
V tomto článku sa dozviete, čo vyvoláva nervozitu, ako posilniť odolnosť organizmu voči stresu a ako upokojiť podráždené nervy.
Cítite sa neustále unavený? Zistite, aké môžu byť príčiny
Neustála únava môže byť okrem iného spôsobená problémami so spánkom, nezdravým životným štýlom a chorobami. Zistite, čo môže spôsobovať stratu energie a ako sa s ňou vyrovnať.
Osvedčené metódy na zvládnutie nervov a stresu
V prípade nervovej poruchy je možné, že sa bude volať: V našom článku uvádzame spôsoby, ako upokojiť nervy a zvládnuť ich. Zistite, ako môžete zmierniť svoje nervy a stres.
Stres v práci - ako sa s ním vyrovnať a predchádzať úzkosti?
Stres v práci môže súvisieť s nedostatkom horčíka v tele. Zistite, čo spája horčík s príznakmi stresu v práci a ako doplniť nedostatok horčíka
Metódy na zvládanie stresu u detí v škole a študentov vysokej školy
Pomôžte svojmu dieťaťu zvládať stres. S nami sa naučíte metódy komunikácie a relaxácie v škole.
Horčík a tehotenstvo: prečo je dôležitý pre matku a dieťa?
V tomto článku sa ponoríme do výsledkov najnovších výskumov týkajúcich sa horčíka v tehotenstve vrátane jeho prínosov, bezpečnostných aspektov a najúčinnejších spôsobov, ako horčík v tehotenstve zaradiť do zdravej stravy.
Spojenie medzi horčíkom a svalmi: Pochopenie úlohy horčíka pri kŕčoch
V tomto článku sa budeme zaoberať významom horčíka pre svalové kŕče a preberieme spôsoby, akými môže nedostatok horčíka ovplyvniť vaše zdravie a pohodu.
Zmeny nálady – čo znamenajú a ako sa s nimi popasovať
Zistite, čo znamenajú zmeny nálady a ako sa s nimi popasovať. Prečítajte si náš článok a zistite, aké sú osvedčené spôsoby na znovuzískanie emocionálnej rovnováhy
Keď rodič stráca sily. Čo je to rodičovské vyhorenie?
V tomto článku sa dozviete, čo je to rodičovské vyhorenie, odkiaľ sa berie, ako sa prejavuje a ako ho riešiť. Oboznámite sa aj s niektorými metódami, ako mu čeliť, aby ste lepšie zvládli úlohu rodiča.
Horčík v strave: objavte recepty bohaté na tento dôležitý minerál
Objavte výhody konzumácie potravín bohatých na horčík, spoznajte najlepšie zdroje tohto minerálu a získajte tipy na varenie, ktoré vám pomôžu udržať jeho optimálnu hladinu.
Horčík na pomoc: overené riešenie pre svalové kŕče
Trápia vás svalové kŕče? Možným riešením môže byť horčík. Prečítajte si, ako zvýšiť jeho príjem a zlepšiť tak svoje celkové zdravie.
Nedostatok horčíka a pocity úzkosti: podpora duševného zdravia pomocou horčíka a vitamínu B6
Objavte, ako nedostatok horčíka a vitamínu B6 ovplyvňuje zvládanie úzkosti a zistite, ako môžu tieto dôležité živiny prispieť k zlepšeniu vášho duševného zdravia.
Porozumenie syndrómu chronickej únavy: príznaky, príčiny a možnosti liečby
Zistite viac o syndróme chronickej únavy (CFS, z anglického chronic fatigue syndrome). Objavte jeho príznaky, príčiny a spôsoby, ako zlepšiť každodenné fungovanie.
Objavte význam horčíka v boji proti stresovému prejedaniu
Zistite, ako môže horčík pomôcť stabilizovať náladu a podporiť duševné zdravie, čím prispieva k obmedzeniu prejedania zo stresu.
Horčík pre deti. Príčiny a príznaky nedostatku horčíka v detskej strave a dostupné formy dopĺňania.
Horčík nielen zohráva veľmi dôležitú úlohu pri správnom vývoji detí, ale tiež má pozitívny vplyv na ich fyzické zdravie.
-
Môže nedostatok horčíka spôsobiť podráždenosť?
Môže nedostatok horčíka spôsobiť podráždenosť? V našom článku sa dozviete, ako môže nedostatok horčíka negatívne ovplyvniť vašu náladu.
Maximalizácia potenciálu vášho zdravia: Riešenie nedostatku horčíka pomocou MAGNE B6®
V tomto článku sa budeme zaoberať tým, ako rozpoznať príznaky nedostatku horčíka a ako nedostatok horčíka odstrániť. Či už chcete zlepšiť svoje zdravie a pohodu, znížiť stres alebo únavu, horčík môže byť presne tým, čo potrebujete.
Ako liečiť nedostatok horčíka pomocou MAGNE B6® tbl obd: Sprievodca krok za krokom
V tomto článku sa budeme zaoberať dôležitosťou horčíka, jeho prínosmi pre zdravie, tým, ako rozpoznať nízku hladinu horčíka, a poskytneme vám účinné metódy na to, ako ju napraviť.
Zázraky horčíka pre lepšie zdravie a pohodu
Čo presne horčík robí pre ľudské telo? V tomto článku sa budeme zaoberať rôznymi prínosmi horčíka, tým, ako v tele funguje, a prečo je nenahraditeľný pre dobré zdravie.
Pravidelný príjem horčíka aj pri cukrovke
V tomto článku sa dozviete, prečo je z hľadiska cukrovky príjem horčíka dôležitý. Cukrovka a nedostatok horčíka navzájom úzko súvisia a tvoria začarovaný kruh.
Prínosy horčíka: minerál pre zdravie a pohodu
V tomto článku sa budeme podrobne zaoberať rozsiahlou škálou prínosov horčíka a tým, ako môže užívanie prípravkov s obsahom horčíka pomôcť bojovať proti vyčerpaniu, znižovať stres a ako by mohlo prispieť k zlepšeniu celkovej kvality života.
Metódy na zvládanie stresu u detí v škole a študentov vysokej školy
Pomôžte svojmu dieťaťu zvládať stres. S nami sa naučíte metódy komunikácie a relaxácie v škole.
Horčík a tehotenstvo: prečo je dôležitý pre matku a dieťa?
V tomto článku sa ponoríme do výsledkov najnovších výskumov týkajúcich sa horčíka v tehotenstve vrátane jeho prínosov, bezpečnostných aspektov a najúčinnejších spôsobov, ako horčík v tehotenstve zaradiť do zdravej stravy.
Spojenie medzi horčíkom a svalmi: Pochopenie úlohy horčíka pri kŕčoch
V tomto článku sa budeme zaoberať významom horčíka pre svalové kŕče a preberieme spôsoby, akými môže nedostatok horčíka ovplyvniť vaše zdravie a pohodu.
Zmeny nálady – čo znamenajú a ako sa s nimi popasovať
Zistite, čo znamenajú zmeny nálady a ako sa s nimi popasovať. Prečítajte si náš článok a zistite, aké sú osvedčené spôsoby na znovuzískanie emocionálnej rovnováhy
Horčík v strave: objavte recepty bohaté na tento dôležitý minerál
Objavte výhody konzumácie potravín bohatých na horčík, spoznajte najlepšie zdroje tohto minerálu a získajte tipy na varenie, ktoré vám pomôžu udržať jeho optimálnu hladinu.
Horčík na pomoc: overené riešenie pre svalové kŕče
Trápia vás svalové kŕče? Možným riešením môže byť horčík. Prečítajte si, ako zvýšiť jeho príjem a zlepšiť tak svoje celkové zdravie.
-
Môže nedostatok horčíka spôsobiť podráždenosť?
Môže nedostatok horčíka spôsobiť podráždenosť? V našom článku sa dozviete, ako môže nedostatok horčíka negatívne ovplyvniť vašu náladu.
Odhalenie hlavných príčin a príznakov nedostatku horčíka [komplexný sprievodca s MAGNE B6®]
Zistite aké sú hlavné príčiny nedostatku horčíka a ako môže užívanie prípravkov s obsahom horčíka pomôcť udržať optimálnu hladinu tohto dôležitého minerálu.
Maximalizácia potenciálu vášho zdravia: Riešenie nedostatku horčíka pomocou MAGNE B6®
V tomto článku sa budeme zaoberať tým, ako rozpoznať príznaky nedostatku horčíka a ako nedostatok horčíka odstrániť. Či už chcete zlepšiť svoje zdravie a pohodu, znížiť stres alebo únavu, horčík môže byť presne tým, čo potrebujete.
Ako liečiť nedostatok horčíka pomocou MAGNE B6® tbl obd: Sprievodca krok za krokom
V tomto článku sa budeme zaoberať dôležitosťou horčíka, jeho prínosmi pre zdravie, tým, ako rozpoznať nízku hladinu horčíka, a poskytneme vám účinné metódy na to, ako ju napraviť.
Cítite sa neustále unavený? Zistite, aké môžu byť príčiny
Neustála únava môže byť okrem iného spôsobená problémami so spánkom, nezdravým životným štýlom a chorobami. Zistite, čo môže spôsobovať stratu energie a ako sa s ňou vyrovnať.
Stres v práci - ako sa s ním vyrovnať a predchádzať úzkosti?
Stres v práci môže súvisieť s nedostatkom horčíka v tele. Zistite, čo spája horčík s príznakmi stresu v práci a ako doplniť nedostatok horčíka
-
Neignorujte varovné objektívne príznaky (klinické prejavy) stresu: Bežné príznaky, ktoré treba poznať
Čo je to vlastne stres a ako sa ho môžeme naučiť účinne zvládať?
Zvládanie stresu: Účinné stratégie pre zlepšenie duševnej pohody
V tomto článku sa budeme zaoberať spôsobmi, ako zlepšiť duševnú pohodu, a súvislosťami medzi fyzickým a duševným zdravím.
8 užitočných metód, ako sa vyhnúť stresu
Stres v práci, v škole, pred skúškou.... Stres môže mať vplyv na celú rodinu a vzniká v mnohých situáciách. Zaujíma vás, ako sa zbaviť stresu a upokojiť nervy v ťažkých chvíľach? V našom článku sa dozviete, ako znížiť stres a zvládať nervy.
Môže nedostatok horčíka spôsobiť podráždenosť?
Môže nedostatok horčíka spôsobiť podráždenosť? V našom článku sa dozviete, ako môže nedostatok horčíka negatívne ovplyvniť vašu náladu.
Hlavní aktéri nervovej sústavy: [základný sprievodca]
Či už ste študent, odborný pracovník v zdravotníctve alebo proste len niekto, koho zaujíma vnútorné fungovanie ľudského tela, tento článok je určený práve vám.
Základný sprievodca pochopením a zvládaním stresu
Či už čelíte stresu spojenému s výchovou detí, pracovnými povinnosťami, alebo skrátka len hľadáte spôsoby, ako sa mu vyhnúť, tento článok si kladie za cieľ pomôcť vám porozumieť stresu lepšie a na základe vedeckých poznatkov.
Dajte zbohom stresu: [komplexný sprievodca] zvládaním stresu v práci
Či už čelíte stresu v práci, alebo skrátka len hľadáte spôsoby, ako mu predchádzať, tento článok vám poskytne cenné poznatky, ktoré vám pomôžu pochopiť, ako sa starať o svoje duševné zdravie a zlepšiť dôležitú rovnováhu medzi pracovným a súkromným životom.
Maximalizácia potenciálu vášho zdravia: Riešenie nedostatku horčíka pomocou MAGNE B6®
V tomto článku sa budeme zaoberať tým, ako rozpoznať príznaky nedostatku horčíka a ako nedostatok horčíka odstrániť. Či už chcete zlepšiť svoje zdravie a pohodu, znížiť stres alebo únavu, horčík môže byť presne tým, čo potrebujete.
Ako sa upokojiť? Spôsoby zvládania stresu a nervozity
V tomto článku sa dozviete, čo vyvoláva nervozitu, ako posilniť odolnosť organizmu voči stresu a ako upokojiť podráždené nervy.
Stres v práci - ako sa s ním vyrovnať a predchádzať úzkosti?
Stres v práci môže súvisieť s nedostatkom horčíka v tele. Zistite, čo spája horčík s príznakmi stresu v práci a ako doplniť nedostatok horčíka
Metódy na zvládanie stresu u detí v škole a študentov vysokej školy
Pomôžte svojmu dieťaťu zvládať stres. S nami sa naučíte metódy komunikácie a relaxácie v škole.
Keď rodič stráca sily. Čo je to rodičovské vyhorenie?
V tomto článku sa dozviete, čo je to rodičovské vyhorenie, odkiaľ sa berie, ako sa prejavuje a ako ho riešiť. Oboznámite sa aj s niektorými metódami, ako mu čeliť, aby ste lepšie zvládli úlohu rodiča.
Nedostatok horčíka a pocity úzkosti: podpora duševného zdravia pomocou horčíka a vitamínu B6
Objavte, ako nedostatok horčíka a vitamínu B6 ovplyvňuje zvládanie úzkosti a zistite, ako môžu tieto dôležité živiny prispieť k zlepšeniu vášho duševného zdravia.
Objavte význam horčíka v boji proti stresovému prejedaniu
Zistite, ako môže horčík pomôcť stabilizovať náladu a podporiť duševné zdravie, čím prispieva k obmedzeniu prejedania zo stresu.
-
Zvládanie stresu: Účinné stratégie pre zlepšenie duševnej pohody
V tomto článku sa budeme zaoberať spôsobmi, ako zlepšiť duševnú pohodu, a súvislosťami medzi fyzickým a duševným zdravím.
8 užitočných metód, ako sa vyhnúť stresu
Stres v práci, v škole, pred skúškou.... Stres môže mať vplyv na celú rodinu a vzniká v mnohých situáciách. Zaujíma vás, ako sa zbaviť stresu a upokojiť nervy v ťažkých chvíľach? V našom článku sa dozviete, ako znížiť stres a zvládať nervy.
Spojenie mysle a tela: pochopenie účinkov stresu a jeho vplyvu na vaše zdravie a pohodu
V tomto článku sa zoznámime s pojmom stres, s jeho účinkami na telo a myseľ a s niekoľkými praktickými radami, ako stres zvládať.
Základný sprievodca pochopením a zvládaním stresu
Či už čelíte stresu spojenému s výchovou detí, pracovnými povinnosťami, alebo skrátka len hľadáte spôsoby, ako sa mu vyhnúť, tento článok si kladie za cieľ pomôcť vám porozumieť stresu lepšie a na základe vedeckých poznatkov.
Dajte zbohom stresu: [komplexný sprievodca] zvládaním stresu v práci
Či už čelíte stresu v práci, alebo skrátka len hľadáte spôsoby, ako mu predchádzať, tento článok vám poskytne cenné poznatky, ktoré vám pomôžu pochopiť, ako sa starať o svoje duševné zdravie a zlepšiť dôležitú rovnováhu medzi pracovným a súkromným životom.
Ako liečiť nedostatok horčíka pomocou MAGNE B6® tbl obd: Sprievodca krok za krokom
V tomto článku sa budeme zaoberať dôležitosťou horčíka, jeho prínosmi pre zdravie, tým, ako rozpoznať nízku hladinu horčíka, a poskytneme vám účinné metódy na to, ako ju napraviť.
Prínosy horčíka: minerál pre zdravie a pohodu
V tomto článku sa budeme podrobne zaoberať rozsiahlou škálou prínosov horčíka a tým, ako môže užívanie prípravkov s obsahom horčíka pomôcť bojovať proti vyčerpaniu, znižovať stres a ako by mohlo prispieť k zlepšeniu celkovej kvality života.
Zmeny nálady – čo znamenajú a ako sa s nimi popasovať
Zistite, čo znamenajú zmeny nálady a ako sa s nimi popasovať. Prečítajte si náš článok a zistite, aké sú osvedčené spôsoby na znovuzískanie emocionálnej rovnováhy
Keď rodič stráca sily. Čo je to rodičovské vyhorenie?
V tomto článku sa dozviete, čo je to rodičovské vyhorenie, odkiaľ sa berie, ako sa prejavuje a ako ho riešiť. Oboznámite sa aj s niektorými metódami, ako mu čeliť, aby ste lepšie zvládli úlohu rodiča.
-
Zvládanie stresu: Účinné stratégie pre zlepšenie duševnej pohody
V tomto článku sa budeme zaoberať spôsobmi, ako zlepšiť duševnú pohodu, a súvislosťami medzi fyzickým a duševným zdravím.
8 užitočných metód, ako sa vyhnúť stresu
Stres v práci, v škole, pred skúškou.... Stres môže mať vplyv na celú rodinu a vzniká v mnohých situáciách. Zaujíma vás, ako sa zbaviť stresu a upokojiť nervy v ťažkých chvíľach? V našom článku sa dozviete, ako znížiť stres a zvládať nervy.
Hlavní aktéri nervovej sústavy: [základný sprievodca]
Či už ste študent, odborný pracovník v zdravotníctve alebo proste len niekto, koho zaujíma vnútorné fungovanie ľudského tela, tento článok je určený práve vám.
Spojenie mysle a tela: pochopenie účinkov stresu a jeho vplyvu na vaše zdravie a pohodu
V tomto článku sa zoznámime s pojmom stres, s jeho účinkami na telo a myseľ a s niekoľkými praktickými radami, ako stres zvládať.
Dajte zbohom stresu: [komplexný sprievodca] zvládaním stresu v práci
Či už čelíte stresu v práci, alebo skrátka len hľadáte spôsoby, ako mu predchádzať, tento článok vám poskytne cenné poznatky, ktoré vám pomôžu pochopiť, ako sa starať o svoje duševné zdravie a zlepšiť dôležitú rovnováhu medzi pracovným a súkromným životom.
Zázraky horčíka pre lepšie zdravie a pohodu
Čo presne horčík robí pre ľudské telo? V tomto článku sa budeme zaoberať rôznymi prínosmi horčíka, tým, ako v tele funguje, a prečo je nenahraditeľný pre dobré zdravie.
Prínosy horčíka: minerál pre zdravie a pohodu
V tomto článku sa budeme podrobne zaoberať rozsiahlou škálou prínosov horčíka a tým, ako môže užívanie prípravkov s obsahom horčíka pomôcť bojovať proti vyčerpaniu, znižovať stres a ako by mohlo prispieť k zlepšeniu celkovej kvality života.
Ako sa upokojiť? Spôsoby zvládania stresu a nervozity
V tomto článku sa dozviete, čo vyvoláva nervozitu, ako posilniť odolnosť organizmu voči stresu a ako upokojiť podráždené nervy.
Osvedčené metódy na zvládnutie nervov a stresu
V prípade nervovej poruchy je možné, že sa bude volať: V našom článku uvádzame spôsoby, ako upokojiť nervy a zvládnuť ich. Zistite, ako môžete zmierniť svoje nervy a stres.
Stres v práci - ako sa s ním vyrovnať a predchádzať úzkosti?
Stres v práci môže súvisieť s nedostatkom horčíka v tele. Zistite, čo spája horčík s príznakmi stresu v práci a ako doplniť nedostatok horčíka
Metódy na zvládanie stresu u detí v škole a študentov vysokej školy
Pomôžte svojmu dieťaťu zvládať stres. S nami sa naučíte metódy komunikácie a relaxácie v škole.
Zmeny nálady – čo znamenajú a ako sa s nimi popasovať
Zistite, čo znamenajú zmeny nálady a ako sa s nimi popasovať. Prečítajte si náš článok a zistite, aké sú osvedčené spôsoby na znovuzískanie emocionálnej rovnováhy
Keď rodič stráca sily. Čo je to rodičovské vyhorenie?
V tomto článku sa dozviete, čo je to rodičovské vyhorenie, odkiaľ sa berie, ako sa prejavuje a ako ho riešiť. Oboznámite sa aj s niektorými metódami, ako mu čeliť, aby ste lepšie zvládli úlohu rodiča.
-
Hlavní aktéri nervovej sústavy: [základný sprievodca]
Či už ste študent, odborný pracovník v zdravotníctve alebo proste len niekto, koho zaujíma vnútorné fungovanie ľudského tela, tento článok je určený práve vám.
Spojenie mysle a tela: pochopenie účinkov stresu a jeho vplyvu na vaše zdravie a pohodu
V tomto článku sa zoznámime s pojmom stres, s jeho účinkami na telo a myseľ a s niekoľkými praktickými radami, ako stres zvládať.
Zázraky horčíka pre lepšie zdravie a pohodu
Čo presne horčík robí pre ľudské telo? V tomto článku sa budeme zaoberať rôznymi prínosmi horčíka, tým, ako v tele funguje, a prečo je nenahraditeľný pre dobré zdravie.
Pravidelný príjem horčíka aj pri cukrovke
V tomto článku sa dozviete, prečo je z hľadiska cukrovky príjem horčíka dôležitý. Cukrovka a nedostatok horčíka navzájom úzko súvisia a tvoria začarovaný kruh.
Cítite sa neustále unavený? Zistite, aké môžu byť príčiny
Neustála únava môže byť okrem iného spôsobená problémami so spánkom, nezdravým životným štýlom a chorobami. Zistite, čo môže spôsobovať stratu energie a ako sa s ňou vyrovnať.
Osvedčené metódy na zvládnutie nervov a stresu
V prípade nervovej poruchy je možné, že sa bude volať: V našom článku uvádzame spôsoby, ako upokojiť nervy a zvládnuť ich. Zistite, ako môžete zmierniť svoje nervy a stres.
Horčík na pomoc: overené riešenie pre svalové kŕče
Trápia vás svalové kŕče? Možným riešením môže byť horčík. Prečítajte si, ako zvýšiť jeho príjem a zlepšiť tak svoje celkové zdravie.
-
Prínosy horčíka: minerál pre zdravie a pohodu
V tomto článku sa budeme podrobne zaoberať rozsiahlou škálou prínosov horčíka a tým, ako môže užívanie prípravkov s obsahom horčíka pomôcť bojovať proti vyčerpaniu, znižovať stres a ako by mohlo prispieť k zlepšeniu celkovej kvality života.
Horčík a tehotenstvo: prečo je dôležitý pre matku a dieťa?
V tomto článku sa ponoríme do výsledkov najnovších výskumov týkajúcich sa horčíka v tehotenstve vrátane jeho prínosov, bezpečnostných aspektov a najúčinnejších spôsobov, ako horčík v tehotenstve zaradiť do zdravej stravy.
-
Neignorujte varovné objektívne príznaky (klinické prejavy) stresu: Bežné príznaky, ktoré treba poznať
Čo je to vlastne stres a ako sa ho môžeme naučiť účinne zvládať?
Zvládanie stresu: Účinné stratégie pre zlepšenie duševnej pohody
V tomto článku sa budeme zaoberať spôsobmi, ako zlepšiť duševnú pohodu, a súvislosťami medzi fyzickým a duševným zdravím.
Prínosy horčíka: minerál pre zdravie a pohodu
V tomto článku sa budeme podrobne zaoberať rozsiahlou škálou prínosov horčíka a tým, ako môže užívanie prípravkov s obsahom horčíka pomôcť bojovať proti vyčerpaniu, znižovať stres a ako by mohlo prispieť k zlepšeniu celkovej kvality života.
Cítite sa neustále unavený? Zistite, aké môžu byť príčiny
Neustála únava môže byť okrem iného spôsobená problémami so spánkom, nezdravým životným štýlom a chorobami. Zistite, čo môže spôsobovať stratu energie a ako sa s ňou vyrovnať.
Porozumenie syndrómu chronickej únavy: príznaky, príčiny a možnosti liečby
Zistite viac o syndróme chronickej únavy (CFS, z anglického chronic fatigue syndrome). Objavte jeho príznaky, príčiny a spôsoby, ako zlepšiť každodenné fungovanie.
-
Horčík pre deti. Príčiny a príznaky nedostatku horčíka v detskej strave a dostupné formy dopĺňania.
Horčík nielen zohráva veľmi dôležitú úlohu pri správnom vývoji detí, ale tiež má pozitívny vplyv na ich fyzické zdravie.
.webp/jcr:content/1-MAMA-NA-KANAPIE%20(1).webp)
.webp/jcr:content/Article%208%20-%20Nervousness%20(2).webp)
.webp/jcr:content/Article%206%20-%20How%20to%20Combat%20Constant%20Fatigue%20(1).webp)
.webp/jcr:content/Article%209%20-%20Ways%20to%20Manage%20Nervousness%20(1).webp)
-(1).webp/jcr:content/Article-4-Job-Stress-and-Magnesium-Deficiency%20(1)%20(1).webp)
-(1).webp/jcr:content/Article%205%20-Student%20Stress%20(1)%20(1).webp)
.webp)
.webp/jcr:content/Stress%20eating%20(1).webp)
.webp/jcr:content/magnez%20dla%20dzieci%20(2).webp)
Naše produkty
MAGNE B6® tbl obd, obalené tablety
Liek obsahuje horčík v kombinácii s vitamínom B6 a je určený na liečbu nedostatku horčíka.
MAGNE B6® Forte
Výživový doplnok s osvedčenou kombináciou horčíka a vitamínu B6 na podporu psychiky, nervov, energie a na zníženie únavy a vyčerpania.
MAGNE B6® Forte Active
Výživový doplnok s osvedčenou kombináciou horčíka a vitamínu B6 na podporu psychiky, nervov, energie a na zníženie únavy a vyčerpania.
MAGNE B6® sol por, perorálny roztok
Liek obsahuje horčík v kombinácii s vitamínom B6 a je určený na liečbu nedostatku horčíka.